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In Bauchlage starten. Auf Unterarmen und Z
Die Übungen unseres Experten Dr. Marcus Müller verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl
Fit mit Faszientraining
Damit die „innere Hängematte“ nicht mehr durchhängt
Nie wieder Rückenschmerzen? Mit diesen Spezial-Übungen vom Physio-Experten Dima Kreis kein Problem
8 Seiten Medizin- Spezial
