Es ist einfacher, als es scheint: Biografien, Backbücher oder Brettspiele können persönliche Glücks-Tankstellen sein

Endlich mehr bei mir: Inspirierende Gedankenanstöße von Persönlichkeits-Coachin Gabriele Wimmler

2026 wird unser Gesundjahr

»Ich bin liebenswert«, »Ich kenne meine Grenzen«, »Ich verdiene es, glücklich zu sein«: Richtig angewendet, streicheln Selbstaffirmationen nicht nur die Seele, sie können sogar das Verhalten von Menschen positiv beeinflussen. Doch die Mantras haben auch Schattenseiten.

Es ist einfacher, als es scheint: Biografien oder Backbücher können persönliche Tankstellen des Glücks sein

Irgendwann braucht die Seele Ruhe