VOM FELD AUF DEN TISCH

Kommt vitalstoffreiches und genussvolles Food z. B. aus dem Ofen auf den Teller

Tanken wir mit z. B. Overnight-Oats oder einer herzhaften Stulle Power für den Tag

Dr. Matthias Riedl verrät in diesen Rezepten aus seinem Buch „100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung“, wie Sie mit minimalem Aufwand den Einstieg in ein maximal fitteres Leben starten können

Genießen wir locker-leichte Sommerrezepte für mehr Energie und Gesundheit

ALLES VEGETARISCH

Wir lieben den leichten Genuss! Diese Gerichte mit frischem Gemüse kommen gerade recht