Wer seinen Schlaftyp kennt, schläft besser ein und ...

Der Kunde drängelt, der Chef sowieso: Wenn Aufgaben sich stapeln, ist keine Zeit für Müßiggang? Ein Trugschluss: Wer sich Freiräume schafft, kommt auf bessere Ideen

LAUTERE ABSICHTEN Um nachts nicht mehr ewig wachzuliegen, ...

Gesundheits-Booster Mittagsschlaf

Stets funktionieren und voll Elan Leistung bringen – so ist das typische Bild eines »Powermenschen«. Aber was, wenn hinter der Fassade eine tiefe Leere herrscht, die alle Emotionen verschlingt?

Ihre Karrieren könnten nicht unterschiedlicher sein: Wir wollten von diese Powerfrauen wissen, was ihr größtes Learning im Job ist, wie sie sich in männerdominierten Branchen behaupten und ob der KI-Boom ihnen Sorgen bereitet