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Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index halten die Blutzucker-Kurve
Gesund kochen und trotzdem genießen? Kein Problem! Diese 3 Rezepte mit wenigen Kalorien, aber ganz viel Geschmack machen satt und glücklich
Günstig & gut kochen mit Lea – hier kommen:
Draußen schmeckt’s am besten
Preiswert kochen und Energie sparen? Kein Problem! Hier kommen 5 Rezepte für ein kleines Budget und mit geringem Stromverbrauch – die trotzdem total lecker sind
Schlank nach dem Urlaub
Vitaminpower trifft Genuss – unsere Ideen bringen mehr Schwung in den Alltag und überzeugen mit Raffinesse und Vitalkraft