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GEFÜHLE Psychologie
Kleider machen Laune:
Schon mit kleinen Kniffen bekommen wir im Alltag schnell wieder gute Laune
Schluss mit dem Winterblues
Keine Zeit für lange Work-outs? Das macht nichts, denn schon mit kleinen Kniffen bekommen wir schnell wieder gute Laune
Schon mit kleinen Kniffen und Veränderungen im Alltag bekommen wir schnell wieder gute Laune
Seele in Balance
Wenn die Tage kürzer werden, gerät die innere Uhr aus dem Takt – mit spürbaren Folgen für unsere Psyche. Was im Körper passiert und wie wir winterlicher Melancholie trotzen können