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Weil Ruhe einfach so guttut
Am besten, das ist bekannt, lässt sich im Urlaub abschalten. Immer häufiger tatsächlich im doppelten Sinne: Die Reisebranche entdeckt Digital Detox als Konzept und begrüßt ihre Gäste herzlich – bei schlechtem Empfang
Hallenbad, Yoga-Matte oder schickes Spa? Hauptsache, durchatmen und mal nur an uns denken. Das macht die Seele glücklich
Warum bestimmte Frequenzen bei der Heilung helfen
Endlich Urlaub! Doch nach der langen Vorfreude ist die schönste Zeit des Jahres oft viel zu schnell vorbei. Drei Frauen erzählen, wie sie ihr gechilltes Sommer-Ich auch im Alltag bei Laune halten
Neue Make-up-Trends, spannende Wellbeing-Behandlungen und tolle Health-Drinks: Diese Beauty-Highlights sollten Sie auf keinen Fall verpassen
