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Bewegung, gute Ernährung & Nervenfutter
... auch entzü
Effektive Übungen und Maßnahmen: Die Profi-Tipps der Bewegungs-Docs gegen Schmerzen
Was Forschende herausfanden
Sanftes Training, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress
Nie wieder Rückenschmerzen? Mit diesen Spezial-Übungen vom Physio-Experten Dima Kreis kein Problem
Dazu sind effektive Übungen und Maßnahmen wichtig: 9 Profi-Tricks der Bewegungs-Docs gegen Schmerzen
