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Warum Gutes tun so guttut
Nette Gesten erfreuen jeden. Aber es he
Die Zeiten sind nicht ohne. Gefühle von Ohnmacht und Hilflosigkeit machen sich breit. Viele stellen sich die Frage: Was können wir tun, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen? Zum Glück eine ganze Menge
Hier verraten wir, welche kleinen Angewohnheiten bereits eine große Wirkung auf uns haben können
Wer sich für seine Mitmenschen engagiert, macht nicht nur andere glücklich – man gibt auch dem eigenen Leben Sinn und Zufriedenheit
Freude in Tüten
Grenzen setzen, leicht gemacht
Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?
