Das Faszien-Training für den Magen

Verdauungsprobleme sind regelrecht zu einem Volksleiden geworden. Häufig ist Stress die Ursache dafür, dass der Darm verrücktspielt. Die besten Tipps, um ihn wieder ins gesunde Lot zu bringen

Damit die „innere Hängematte“ uns weiter gut trägt

12 geniale Tricks für den Alltag machen es möglich:

Mit zarten Griffen und gezielter Aktivierung des Bindegewebes bringen wir unsere Haut in wenigen Minuten in Bestform

Einfach entspannt

Perfekt für Autofahrer, Gestresste und Vielsitzer