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Hormonpräparate bei Wechseljahresbeschwerden müssen nicht sein –
Chancen & Grenzen natürlicher Helfer
Entwarnung für die GenD*: Nach Hitzewallungen und Brain Fog kommt die Zufriedenheit
Meine Gesundheit
In den Wechseljahren kämpfen viele Frauen mit Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Gedächtnisproblemen. Die Symptome haben alle einen gemeinsamen Ursprung: das Gehirn. Denn das Denkorgan befindet sich in dieser Phase im Umbruch.
Manche Frauen kommen bereits in jungen Jahren in die Menopause. Betroffene kämpfen mit unerfülltem Kinderwunsch und den Folgen des Hormonmangels – sowie mit schlechter Aufklärung.
Stress, die Menopause … Vieles hält uns nachts wach. Diese Pflege-und Ernährungshelfer schenken Ruhe und eine frische Haut am Morgen
