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Ob herzhaft oder süß, manchmal überkommt uns Heißhunger. Mit diesen Low-
Ihr wollt ein paar Winterpfunden Ade sagen? Wie wär’s dann mit samtigen Waffeln, knusprigen Big-Mac-Tacos, einer fluffigen Omelett-Rolle oder einer Portion Loaded Nachos? Geht doch gar nicht, meint ihr. Funktioniert sehr wohl, versprechen wir – mit unseren fantastisch schlanken Feel-good-Rezepten
So einfach, so lecker: Vorhang auf für schnelle Rezepte! Denn diese Gerichte stehen in 30 Minuten auf dem Tisch
Luftiger Teig, süße Creme und aromatische Früchte sorgen für genussvolle Momente im Kreis Ihrer Lieben
Der beste Weg zum Wunschgewicht ist eine Ernährung mit wenig Kohlenhydraten und viel Protein. Das kurbelt den Stoffwechsel an und lässt so die Pfunde purzeln. Kombiniert mit Gemüse ist Eiweiß doppelt wirksam: Blumenkohl und Co. füllen mit wenig Kalorien den Magen
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Das schmeckt uns diese Woche