Schnell wieder fit mit mehr ENERGIE

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.

Erkältungsstopp schon bei den ersten Beschwerden

Wenn die Viren zuschlagen, sind Sie mit diesen Tricks ganz schnell wieder auf den Beinen

Das bringt uns auf Zack

Wir trotzen der Infektsaison durch abwehrstarke Lebensmittel

Magen und Darm sind wahre Profis in der Energiegewinnung – das zeigt sich bei jedem Bissen