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Frühstücks-Rezepte
Starten wir mit Müsli, Porridge oder einem Smoothie
Tanken wir mit z. B. Overnight-Oats oder einer herzhaften Stulle Power für den Tag
Dr. Matthias Riedl verrät in diesen Rezepten aus seinem Buch „100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung“, wie Sie mit minimalem Aufwand den Einstieg in ein maximal fitteres Leben starten können
Genießen wir locker-leichte Sommerrezepte für mehr Energie und Gesundheit
Frisch & knackig: Knusperhappen mit Huhn Italien lässt ...
ALLES VEGETARISCH
Das hat jetzt Saison! Cremiger Erdbeerdrink ...