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machen uns ein grüner Smoothie oder eine Scheibe Breakfast-Knäcke fit für den Tag
Abnehmen ist gar nicht schwer – wenn man weiß, wie! Dr. Matthias Riedls smarte Rezepte aus seinem Buch „Schlank mit System“ (GU) helfen auf leckere Weise dabei
machen uns Rohkost, Kräuter-Omelett oder Hirse-Porridge fit für den Tag
Hähnchen & Pute – so lecker wie nie
Beim Intervallfasten stellt sich oft die Frage: Was gebe ich meinen Körper in der Essphase? Die Ernährungs-Docs und Dr. Riedl haben die Antwort – mit diesen leckeren Rezepten aus ihrem Buch „Unsere Detox-Formel“ (ZS Verlag)
Kraut-Bowl unter Kefir-Dressing Fotos: Rezept & Foto: FOODkiss ...
So einfach geht es: Mit Fertigteig als Basis für unsere liebsten herzhaften Ofengerichte und Snacks