Gesund und gut drauf in den Herbst

Jetzt lauern sie wieder überall: Erkältungsviren. Gerade deshalb ist es wichtig zu wissen wie wir uns am besten schützen ...

FÜR EIN STARKES IMMUNSYSTEM

Thema der Woche: Perfekt vorbereitet auf die Herbst-Winter-Saison

Unser Immunsystem ist täglich gefordert – sei es bei der Abwehr von Viren, Bakterien oder schädlichen Umwelteinflüssen. Eine der wirksamsten Möglichkeiten, es zu unterstützen, liegt auf unserem Teller. Denn bestimmte Lebensmittel liefern genau die Nährstoffe, die unser Körper braucht, um Abwehrzellen zu aktivieren, Entzündungen zu regulieren und unsere Darmflora im Gleichgewicht zu halten

Erkältungs- EXTRA

Was uns jetzt stark macht