Kreative Reste-Küche

Wie Sie Wertstoffe richtig trennen, denn:

Abnehmen ist gar nicht schwer – wenn man weiß, wie! Dr. Matthias Riedls smarte Rezepte aus seinem Buch „Schlank mit System“ (GU) helfen auf leckere Weise dabei

machen uns Rohkost, Kräuter-Omelett oder Hirse-Porridge fit für den Tag

Ob mit würziger Brühe und köstlicher Einlage oder cremig püriert: Diese Schlemmertöpfe sind nicht nur super lecker, sondern machen dazu auch noch satt. Dank vitamin-und eiweißreicher Zutaten kurbeln sie zudem die Fettverbrennung an und lassen so lästige Pölsterchen verschwinden

Die leckerste Art, Gemüse zu essen: gefüllt und mit knusprigem Gemüse überbacken! Entdecken Sie Aubergine & Co. mal anders

Sie haben nicht alles im Haus, was im Rezept angegeben ist? Kein Problem, für manches gibt es kreative – und günstige – Lösungen