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Inspiration: Gesundheit | Fitness für Körper und Geist
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WOHLFÜHLEN
Beweglich bleiben – auch ohne Sportprogramm! Warum schon kleine Stretching-Routinen Großes für unser Wohlbefinden tun können und wie das im Alltag gelingt, erklärt Dr. Christiane Wilke von der Sporthochschule Köln
Sanfter Flow für jeden Tag
Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein
Schmerzfrei, gesund und glücklich ? Kreuzweh im ...
