Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Mut, Stärke, Selbstbewusstsein – mit ihnen können alle deine Träume wahr, d
So fängt der Tag doch prima an! Mit dieser Yoga Übung werden schnell alle Kräfte im Körper aktiviert. Dafür die zwölf ineinander übergehenden Positionen des Sonnengrußes am besten mindestens dreimal nacheinander wiederholen. Also ab auf die Yogamatte und los geht’s
CAPOEIRA – MIT SCHWUNGVOLLEN BEWEGUNGEN HERAUS AUS DEM ALLTAG
Sanfter Flow für jeden Tag
Stillsitzen war noch nie ihr Ding: Nach einem Burn-out verwandelte Béatrice Drach (53) Bewegung in ihren Glücksmotor
News, Tipps und besondere Fundstücke für Sie
WOHLFÜHLEN