5 Wege, um deinen Alltag genussvoll zu entschleunigen

SO GEHT

GUTE REISE

Faulheit hat einen schlechten Ruf. Dabei sind Pausen kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. myself -Autorin Ina Küper-Reinermann übt

Wenn das Gehirn endlich mal Ruhe gibt

Mehr Lebensqualität: Wir klinken uns einfach mal kurz aus – und schützen Körper, Geist und Seele effektiv