EIWEISS WAS, WAS DU NICHT WEISST

Eiweißpräparate gehören zur Grundausstattung von Bodybuildern. Sie gelten als entscheidende Zutat für einen schnellen Muskelaufbau. Was sagt die Wissenschaft dazu?

Eine Prise Wissen

CHRIS MICHALK IM INTERVIEW

Neue Studie

Mit hochwertigem, fermentiertem Protein soll das spielend leicht gelingen. Doch warum genügen bereits 50 Gramm pro Tag, um abzunehmen?

Mit hochwertigem, fermentiertem Protein soll das spielend leicht gelingen. Bereits 50 Gramm pro Tag genügen, um abzunehmen …