Krafttraining: mehr Muskeln, mehr Power

Prof. Ingo Froböse verrät die besten Übungen, die uns lange jung und fit halten

Kurz, aber dafür intensiv, so lautet das neueste Zaubermittel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen

Kurz aber dafür intensiv, so lautet die neueste Zauberformel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen

Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben

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Vital bis ins hohe Alter: Diese gesunden Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre