UNSERE HERZENSSACHE

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Wie effizient unser Organismus Energie verbrennt, beeinflusst, wie leicht wir abnehmen oder unser Gewicht halten. Diese Impulse bringen NEUE DYNAMIK in die natürlichen Abläufe

Bevor du die Idee mit dem Bikini-Body wieder verdrängst, lass dich ein wenig motivieren: Ja, Veränderungen klingen anstrengend, aber sie müssen es nicht sein – mit einigen einfachen Anpassungen in der Ernährung und im Lifestyle

Fotos: Jordan Malane (1) Abnehmmedikamente wie Semaglutid (bekannt ...

Die besten Tipps, wie Frauen die neue Lebensphase im Alltag gut meistern