Gesund bleiben, länger leben: So klappt’s

Wie die Longevity-Forschung unser Leben revolutioniert – und was jeder jetzt tun kann, verrät uns Besteller-Autorin Nina Ruge

Sind Sie auch schon über den Begriff gestolpert? Der Trend aus den USA, der übersetzt Langlebigkeit bedeutet, steht für vitales Altern. Eine große Aufgabe, die mit präventiven Maßnahmen gelingt …

Mit welchen Nahrungs mitteln und Supplementen man länger gesund bleibt, wissen unsere Expert*innen

Longevity: Das steckt dahinter

Was wäre, wenn der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben nicht in der Medizin, sondern in unserer Alltagsroutine verborgen läge? Die Wissenschaft zeigt: Manchmal sind es schon minimale Anpassungen, die unserer Lebensuhr heimlich Extrastunden schenken

Das neue Versprechen der Langlebigkeit: In seinem Buch zeigt der Journalist Thomas Schulz, wie wir unser Leben verlängern – und aktiv mitgestalten können