LEBENSELIXIRE

Wie die Longevity-Forschung unser Leben revolutioniert – und was jeder jetzt tun kann, verrät uns Besteller-Autorin Nina Ruge

Longevity: Das steckt dahinter

Was wäre, wenn der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben nicht in der Medizin, sondern in unserer Alltagsroutine verborgen läge? Die Wissenschaft zeigt: Manchmal sind es schon minimale Anpassungen, die unserer Lebensuhr heimlich Extrastunden schenken

Ernährung wichtiger als Sport Wenn wir abnehmen ...

Das neue Versprechen der Langlebigkeit: Dazu haben wir mehr in der Hand, als viele von uns denken

Wir aktivieren den JUNGBRUNNEN in uns – mit dem Anti-Aging-Kompass für Frauen 50 plus