Schwimmen macht glücklich ... UND STÄRKT KÖRPER UND GEIST

SCHWIMMEN statt Schmerztablette

Wie der Rhythmus des Meeres mich meine Wurzeln fühlen lässt

WOHLFÜHLEN

Thema der Woche: Hilfreiche Tipps bei Hitze

Bei strahlendem Sommersonnenschein ist alles leichter. Wer jetzt mit dem Joggen beginnt, gewinnt sofort an Lebensfreude und Fitness

Rausgehen, aufatmen, wohlfühlen – was Wal d , Berge & C o. mit uns machen