Tu dir etwas Gutes - Wohltaten für Körper und Seele

Nehmen Sie sich auch jedes Jahr vor, es vor Weihnachten mal ruhiger angehen zu lassen? Diesmal klappt es: mit unseren Tipps zum Luftholen und sinnlichen Genießen

Überall auf der Welt begrüßt man das neue Jahr mit kleinen Gesten der Hoffnung. Mit Licht, Farbe, Klang und Geschmack. Wir übersetzen diese Bräuche ins Wohnen – so wird das Zuhause zu einem Ort, an dem der Neuanfang nicht laut, sondern leise – und wunderschön – beginnt

Ein Winter in eigener Gesellschaft

. Der richtige Zeitpunkt für alles, was Sie bewegt. . Für die Woche vom 1. bis 7. Dezember .

An sich regelt ein Nervenknäuel im Gehirn, dass alle Rhythmen im Körper harmonisch zusammenspielen – vom Herzschlag bis zur Verdauung. Doch die langen dunklen Wintertage können diese Ordnung und damit unseren Schlaf empfindlich stören. DIESE TIPPS TAKTEN UNS WIEDER