Stärkung für die Abwehrkräfte

Wetterumschwünge gut überstehen

Hin und wieder mit der Hand schreiben lohnt ...

Wochenlang haben wir uns auf die Reise gefreut – und dann das: Die Nase läuft, der Kopf schmerzt. Und statt an den Hotelpool geht‘s ins Hotelbett. Wie kann man sich vor Leisure Sickness schützen?

Tief durchatmen

Wie die Ernährung Allergien beeinflussen kann

Auch bei hohen Temperaturen kann der Körper zur Ruhe kommen. So helfen wir ihm