Warum uns Schwim men so guttut

Der Frische-Kick im Wasserbecken stärkt uns – sowohl körperlich als auch mental

Wetterumschwünge gut überstehen

Knochen und Knorpel lange stabil und elastisch halten, um Arthrose effektiv entgegenzuwirken – mit diesen Tipps klappt’s

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Sich lässig treiben lassen – und nebenbei straffer und flexibler werden? Das geht: Mit diesen smarten Übungen wird jeder Badetag zur erfrischenden Mini-Fitnesseinheit

Arthrose optimal behandeln