Warum uns Schwim men so guttut

SCHWIMMEN statt Schmerztablette

Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen – Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Einstieg gelingt auch Ihnen mit diesen einfachen Übungen garantiert

Schmerzen in Knochen, Gelenken und Rücken kennt fast jeder. Das sind die häufigsten skelettalen Beschwerden – und DIE BESTEN THERAPIEN im Akutfall und bei chronischen Beschwerden

Beste Übungen für den Alltag

Die besten Tipps

– so schenkt es Glückshormone und beruhigt Ihre Nerven