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Die richtigen Sachen zu t
Sanftes Training, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress
Wie Sie ferientypische Verspannungen im Rücken mit ganz einfachen Maßnahmen und leichten Übungen vermeiden können
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Effektive Übungen und Maßnahmen: Die Profi-Tipps der Bewegungs-Docs gegen Schmerzen
