Gute Helfer in der kalten Jahreszeit

Unsere Gene und die Biologie beeinflussen, was und wie wir schmecken

Einige Aromen sind reinste Medizin. Woher sie stammen – und wie wir sie anwenden

DIE KÄLTE KANN KOMMEN!

Einsamkeit, Frust, Stress: Fast jeder zweite Deutsche isst oft, um seine Seele zu trösten. Oder um seinen Hunger nach Zuneigung, Wärme und Liebe zu stillen. Das hat leichten Sucht-Charakter, ist aber zu besiegen – mit neuen Verhaltens-Strategien und bewusster Ernährung

Neue Seelentröster