Gärtnern als Glücksrezept

Unkraut jäten, Rasen mähen, in Beeten buddeln – so ein Garten macht Arbeit, aber auch VIEL SPASS! Damit Sie den auch morgen noch haben, einige wichtige Tipps

Kunst und Kultur sind mehr als eine Ablenkung vom Ernst des Lebens. Egal, ob wir Meisterwerke erschaffen, oder sie uns anschauen – unsere Gesundheit profitiert

Vital bis ins hohe Alter: Einfache Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre

Mutter Natur lässt uns mit Zipperlein nicht allein. Sie reicht uns Sonne, Luft und Spitzwegerich Oft hilft uns schon ein Fuß im Gras, ein Kraut im Tee und ein Lächeln im Gesicht!

Gar kein Hexenwerk!

Vital bis ins hohe Alter: Diese gesunden Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre