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Einfaches Training für zu Hause
Ein paar Minuten am T
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein
Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben
Ziehen, strecken, nachspüren …und einfach wohlfühlen!
WOHLFÜHLEN
Dehnung ist für unsere Expertinnen Anke Haberlandt und Ilka Holst der Schlüssel zu mehr Lebensqualität
Wie unser Hirn den Rücken stärkt
