Konzentriert bleiben trotz STRESS

Zurück aus dem Urlaub? Dann geben Sie die Erholung nicht wieder her! Mit diesen Tipps für Körper und Seele bleiben Sie auch nach den Ferien entspannt

Eine Ohrenmassage genießen und an Blumen schnuppern

Dossier

Kurz, aber dafür intensiv, so lautet das neueste Zaubermittel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen

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Hin und wieder mit der Hand schreiben lohnt ...