»Zeiten ohne Handy und Social Media machen uns freier«

Die digitale Reizüberflutung überfordert das Gehirn, ist Maren Urner überzeugt. Im Interview erklärt die Neurowissenschaftlerin, was der Konzentration und Aufmerksamkeit hilft – gerade auch bei Kindern.

So leiden Körper & Seele

N u r kurz das neue Restaurant um ...

Gespräche statt Likes, erfüllende Hobbys statt sinnlosem Doom-Scrolling – das fiel der Erzieherin aus Leipzig schwer. Bis sie den Ausstieg wagte

Einerseits erleichtern uns die mobilen Multitalente den Alltag. Andererseits verführen sie dazu, dass wir es mit der Nutzung übertreiben. Wie wir die Balance schaffen – zwischen Handy-Zeit und Smartphone-Pausen

DES MONATS TIPP GORODENKOFF / GETTY IMAGES / ...