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Die warme Jahreszeit bietet unendlich vi
Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …
Studien liefern eine nette Überraschung: Damit Hirn, Seele und Herz fit bleiben, müssen wir uns im Alltag keinen Stress machen
Meditation, Fußbäder & Co.
Gesünder, sportlicher und ein sieben Jahre jüngeres Gehirn