So senken Sie Ihren Blutdruck

Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit: RUND 20 MILLIONEN DEUTSCHE SIND BETROFFEN. Natürliche Mittel helfen, das unterschätzte, aber oft tödliche Gesundheitsrisiko zu entschärfen

Thema der Woche: Hypertonie im Griff

Mit Bewegung, Ernährung und alternativen Methoden

Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft

Fit bis ins hohe Alter

Schon mit kleinen Veränderungen können wir unserem Lebensmuskel viel Gutes tun