Bluthochdruck selbst senken

Der beste Schutz für Ihr Herz

Mit Bewegung, Ernährung und alternativen Methoden

Thema der Woche: Hypertonie im Griff

Mit diesen Tipps verbessern Sie laut Kardiologe Dr. Kôki Beppu Ihre ungesunden Gewohnheiten

Laut Experten leiden 30 Millionen Deutsche an Hypertonie. Doch der gefährliche Überdruck in den Adern IST NICHT IRREVERSIBEL. Im Gegenteil! Mit ein paar einfachen Umstellungen im Lebensstil sinkt er wieder auf ein gesundes Maß

Was Experten empfehlen: die besten und einfachsten Tipps, was Sie für einen gesunden und fitten Kreislauf tun können