Detox-Turbo LAUCH

Gemüseanbau in Töpfen Peperoni, Gurken und Paprika ...

So erkennen Sie, ob Marmelade, Nudeln oder Käse noch essbar sind – und wir geben Tipps, wie Gemüse länger frisch bleibt

So bekommt man direkt Geschmack aufs Älterwerden: Die Fit-Aging-Strategien von Dr. Riedl werden in diesen Rezepten aus seinem Buch „Die Longevity Food-Formel“ ganz konkret angewendet und machen Lust auf mehr

Ob roh, gekocht oder als Saft – die wertvollen Inhaltsstoffe der Tomaten bereichern jede Mahlzeit und sorgen für mehr Geschmack und Wohlbefinden

Unser Schlank-PLUS im Juli

Gemüse und Kräuter gibt’s jetzt im Überfluss und wir können nicht genug von ihnen bekommen. Mit diesen Blitz-Ideen verarbeitet ihr reichlich davon zu gesunden Mahlzeiten