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So gut tun uns Musik und Bewegung
Ihr letzter Walzer liegt schon ein
Aktiv werden – geistig jung bleiben
Jeder Schritt zählt
Ein frischer Blick auf Fitness – direkt vom Nervensystem gedacht: Luise Walther, Expertin für Neurozentriertes Training , erklärt, warum manche Bewegungen plötzlich wieder leichtfallen, wenn wir die richtigen Reize setzen
