Eine gute Aufstiegsspur umgeht Risiken, schont Kräfte und gilt als »Ritterschlag« für erfahrene Tourengeher. Der Berg-und Skiführer Patrick Jost weiß, wie es geht.

KI-Hilfe bei Unterrichtsvorbereitung

Eine gute Aufstiegsspur umgeht Risiken, schont Kräfte und gilt als »Ritterschlag« für erfahrene Tourengeher. Der Berg-und Skiführer Patrick Jost weiß, wie es geht.

FOTOS: ALAMY, FUNKHAUS HALLE, IMAGO/FUTURE IMAGE, INSTAGRAM, STOCK.ADOBE.COM ...

Mit der richtigen Technik rollst du selbst hohe Kanten sicher ab – und bleibst im Flow statt am Hindernis hängen.

Im Winter bieten sich Skilanglauf und Laufen als ...