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Säuren und Basen im Gleichgewicht?
Aktion Sä
Von der Haltung bis zum Treppensteigen – jede Minute zählt
Von altem Ballast lösen, neue Power tanken
Gelenke stärken
Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen
FIT & GESUND
Ab jetzt sollten wir unsere inneren Heilkräfte wecken. Die Forschung zeigt uns, wie unser Körper dann dauerhaft Viren abwehren kann