Schmerzen in Gelenken und Knochen kennt fast jeder. Das sind die häufigsten Probleme und die besten Therapien – bei chronischen und bei akuten Beschwerden

Werden Sie aktiv!

Wenn es irgendwo wehtut, helfen Tabletten schnell und zuverlässig. Aber auch mit Hausmitteln und cleveren Übungen kriegen Sie solche Beschwerden oft gut in den Griff

Weil eine OP nur in den wenigsten Fällen wirklich die Lösung ist

Was mir geholfen hat

Wer regelmäßig unter Kreuzschmerzen leidet, lässt fast nichts unversucht. Doch es müssen weder teure Pilatesstunden noch aufwändiges Krafttraining sein. Schon einfaches Spazierengehen kann helfen.