Bohnen-Kichererbsen-Stew ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN • 1 Zwiebel ...

Herbstliche Wohlfühlküche

Im stressigen Familienalltag fehlt oft die Zeit für ausgewogenes Kochen. Dabei brauchen Kids viele Nährstoffe, um sich gesund zu entwickeln und den Tag voller Energie zu meistern. Die folgenden Rezepte sind bunt, fix zubereitet und stecken voller guter Zutaten. Darüber hinaus sind sie so lecker, dass sie kleinen wie gr0ßen Genießern schmecken.

Linsensuppe Raffiniert gewürzt Zutaten für 2 Personen ...

An kalten Wintertagen tut eine wärmende Suppe besonders gut. Sie wärmt nicht nur, sondern kann auch unser Immunsystem stärken und uns mit Vitaminen versorgen. Selbstgemachte Hühnersuppe, Linsen-Dal oder eine cremige Käsesuppe – unsere Suppen sind leicht gekocht und stärken Euch im Winter.

Power auf dem Teller – diese Rezepte lassen Sie dank vieler Vitalstoffe auch in stressigen Zeiten schnell auftanken