Kräftige Knie für mehr Bewegung

Funktionieren die körpereigenen Scharniere nicht mehr reibungslos, kommt es zu Schmerzen. Was dann helfen kann

Schmerzen lindern mit der idealen Ernährung

Trotz Beschwerden in Bewegung bleiben

Knochen und Knorpel lange stabil und elastisch halten – mit diesen Tipps klappt’s

Schmerzen lindern mit der richtigen Ernährung

Brandneue Studien beweisen, dass der Knorpel-Schwund mehr ist als purer, altersbedingter Verschleiß. Oder nur durch Übergewicht und zu wenig Bewegung entsteht. Die Forscher haben eine hoffnungsvolle Botschaft: In der richtigen Ernährung liegt die wahre Medizin