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Wie man mit kleinen Tricks jeden Tag ein bisschen fitter wi
Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!
Ziehen, strecken, nachspüren …und einfach wohlfühlen!
Schon mit kleinen Veränderungen können wir unserem Lebensmuskel viel Gutes tun
Wie unser Hirn den Rücken stärkt
Unbeschwert in den Sommer – dank Wasser und Pflanzenkraft kein Kribbeln und keine Schwellungen mehr
Körper und Seele in Balance
