Bewegung bringt das Hirn auf Trab

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Altes Wissen, neu entdeckt

Gesundheit aus dem Küchenschrank

Kurz aber dafür intensiv, so lautet die neueste Zauberformel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen

Wussten Sie das schon? Nur 4000 am Tag senken das Demenz-Risiko nachweislich

Alte Weisheiten für ein langes Leben kennen wir so einige. An welchen wirklich etwas dran ist