Viele der unterschiedlichen Beschwerden lassen sich auf ganz natürliche Art lindern

Mit unseren Notfall-Plan kommen Sie raus aus der Infekt-Spirale

Nur Gewürze? Von wegen!

Die sanfte Medizin mit Rezepten aus der Pflanzenheilkunde findet immer größere Akzeptanz. Nicht zuletzt, weil Naturheilmittel und Naturheilrezepte in der Regel bei richtiger Anwendung so gut wie keine Nebenwirkungen haben. Sie eignen sich zur Prophylaxe, können aber auch viele Beschwerden lindern, zum Beispiel die sechs Beschwerden, die hier aufgeführt sind. Natürlich gilt wie immer: Im Zweifel und bei hartnäckigen Beschwerden immer auch den Arzt zu Rate ziehen!

Expertin Dagmar von Cramm verrät, wie Sie dank gesunder Ernährung viel selbst erreichen

Ob Tee, Kefir oder Kaltauszug – diese Heilrezepte halten uns fit und im inneren Gleichgewicht