Seelen-Stärker

EIN NACHMITTAG AUF DEN EDELSTEINTAGEN KÖLN

Auch zu viel drinnen? Dann nichts wie raus ins Grüne! Denn kaum etwas hat so große Heilkraft wie die Natur und ihre Schätze. Wie wir sie nutzen und in unseren Alltag integrieren

Blitz-Check

Forschende haben jetzt herausgefunden, welche enorme Wirkung feste Gewohnheiten haben – und sagen: Wir alle brauchen diese Alltagshandlungen . Sie halten das Leben zusammen, schenken uns Sicherheit und Glück. Hier verraten wir Ihnen zehn einfache Rituale mit verblüffendem Effekt

Die Welt wird immer schnelllebiger. Umso wichtiger ist es, mit dem Bad einen Wohlfühlraum zu haben, der täglich Entspannung verspricht und zugleich das aktive Wohlbefinden steigert .

Astrologin Christine Schoppa Fotos: www.shutterstock.com D ...