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Effektive Übungen und Maßnahmen: Die Profi-Tipps der Bewegungs-Docs gegen Schmerzen
Bei Schmerzen hilft Bewegung mehr als jede Pille, sagt ein Experte
Wann sind Kopfweh, Herzstiche und Ohrensausen harmlos? Wie wir das sensible Alarmsystem unseres Körpers richtig interpretieren
Schneller einen Termin bekommen, im Gespräch die richtigen Fragen stellen und gut informiert nach Hause gehen – kann das gelingen? Experte Dr. Jochen Sunken verrät, wie Sie das Beste aus einem Praxisbesuch herausholen
Dazu sind effektive Übungen und Maßnahmen wichtig: 9 Profi-Tricks der Bewegungs-Docs gegen Schmerzen
Sanftes Training, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress